使用环保乳胶漆时，可以参考以下步骤：
1、准备工作:确保墙面干净、平整,无粉尘和油脂等杂物。如果墙体太光滑的话，可能需要先涂一层底漆以增强面漆的附着力。
2、分格缝：按照设计要求在墙上弹出分块大线，为避免视觉效果不流畅，相邻两块的分色纸要保持平直、紧密接合，不能留有空隙。注意控制好横向线条数要比纵向少些，否则容易使墙面的花形变大，显得呆板。
3、遍开始涂抹:通常间隔大约2到4小时（具体时间根据现场温度决定），当表面干燥后才能进行施工。用刮板将涂料均匀推开至整个墙面上，尽量薄薄的一层。要注意的是，开罐后的乳胶漆在使用之前应搅拌平均,并一笔一笔地涂刷直到一瓶水性腻子全部施完为止）。这一点很重要哦！不可忽略细节会导致后续处理的麻烦以及对效果的破坏!!
4、第二道工序(打磨)：待遍油漆完全干透以后方可再上第二道漆。(一般需要等待至少6个小时)。这个阶段的处理同样至关重要，好的工艺不仅有助于的呈现效果还会大大减少后期的工作量!。可以用砂蜡或研磨剂进行操作这样可以增加墙壁的光泽度以及手感消除因环境浮灰造成的色泽不平整现象让整体更加美观。

5、清洗地面.。结束工作。-完毕之后记得关掉中央空调和新风系统一类的设备让屋子密闭一段时间以确保有害物质排放出去注意做好通风措施不要急匆匆就住进去这样才安全保险，这个就是基本的流程啦。

环保乳胶漆的优势如下：
1、安全。不含甲醛、重金属和挥发性有机化合物，对施工人员的健康无害；同时它具有负离子生态功能，为居住者提供健康的室内环境。

2、绿色低碳不污染地球大气生态环境。它是利用高科技合成的新型涂料，能够大大降低涂装行业废气的排放量从而减少环境污染。

3、它能与空气中的水分化合而固化成膜,不需要繁杂的刮腻子等施工程序更节省能源且在装修的同时具备防水性。

4、遮盖力强、色泽纯正鲜活,持久恒新使家居墙面保持天然质感增加整体装饰效果。

总的来说它的优势体现在安全性低、多功能性强以及高质量的长久性和美观度上。希望我的回答能帮助到您哦！

环保乳胶漆是一种以水为分散介质的涂料，与传统油性涂料相比具有许多优势。
首先，环保乳胶漆无毒、无味、无挥发性有机化合物（VOC），对人体和环境都比较友好。其次，它能有效防止空气污染，减少室内甲醛、苯等有害物质的释放，改善居住环境质量。再者，环保乳胶漆具有较好的耐候性和耐磨性，不易变色、脱落，使用寿命较长。它的施工过程相对简单方便，干燥速度快，易于清洁维护。
综上所述，环保乳胶漆在保护环境、保障健康的同时，还具有较高的性能和便捷的施工特点，因此备受消费者的青睐和市场的欢迎。